terça-feira, 17 de julho de 2012

Ampliando o Universo Interior


Ontem eu estava assistindo um filme com o grupo terapêutico, Amor Além da Vida, que em sua história demonstrava com muita clareza o que somos e o que conquistamos em vida reflete a dimensão do nosso universo interior.

A vida é um campo infinito de experiências, mas o que será de mim e de você? Como estamos vivenciando estas experiências? Estamos limitando ou expandindo as nossas vidas? Boas perguntas! Afinal o nosso interior reflete em nosso exterior e dependendo das conquistas e escolhas que fazemos na vida podemos ir além dos limites estabelecidos pelos sistemas e padrões ou ficamos parados esperando que algo aconteça a nosso favor e deixando de viver uma novidade de vida a cada dia. Vamos fazer agora uma pequena reflexão que nos ajudará a ter uma melhor aplicação de nossas experiências e também a nos tornamos pessoas melhores.

Entrega e aceitação são atitudes a serem trabalhadas com bastante afinco. O filme mostra o universo interior de duas pessoas, que embora tiveram muitas experiências juntas, reagiram a essas experiências de forma diferente. Uma conseguiu dar a volta por cima, caminhar e conquistar com serenidade. A outra resistiu às mudanças e teve suas experiências de vida totalmente limitada, que a levou a viver uma vida de tormento, viver num universo sombrio e atormentado. Enquanto isso, a outra parte, muito pelo contrário, tudo, ao menor acontecimento, obedeceu a uma ordem maior e mesmo a desordem aparente (perdas, decepções...) continuou expandindo, aceitando, se entregando no aqui e agora, no que a vida apresentava ser. Vivendo a cada momento, cada acontecimento com paciência e serenidade.

Aceitação é a solução! Enfrentar a dor, revoltas, medos de forma saudável é não lutar contra, mas sim adquirir aprendizado com cada uma dessas situações e aplica-las a nosso favor, melhorando o nosso universo interior e influenciando positivamente aqueles que estão a nossa volta. É humano, é normal, sentir, ter emoções de vários níveis (positivas, negativas), mas a diferença está na maneira em que se aplica tal sentimento: é contra ou a favor? Constrói ou destrói? É sereno ou atormentador?

A aceitação nos ajuda a descortinar, nessa incrível jornada para dentro de nós, vencendo nossas limitações e favorecendo as mudanças no nosso modo de pensar, sentir e agir as situações da vida. A aceitação é um exercício de rever nossas histórias, fazendo reparações, buscando nos relacionar melhor conosco mesmo, com os outros e com Deus.

Lembre-se: aceitação é a paz que nos chega depois de tanta luta! É aceitar que ainda não gostamos de tanta coisa – porque aceitar não é gostar – é apenas acatar o momento, o real – é parar de chorar o ideal perdido.

Esse exercício poderá nos trazer serenidade, alegria, energia para agir, construir, recriar nossos destinos e ampliação do nosso universo interior.



Aceitação e Entrega é um sim a vida!


SEJA FELIZ SEMPRE!


Psic. Vilma Silva

sexta-feira, 16 de março de 2012

Potenciais


“ No fundo de
cada homem residem esses poderes adormecidos; poderes que assombrariam, que ele
jamais sonhou possuir; forças que revolucionariam sua vida se despertadas e
postas em ação.” – Orison Swett Marden

Seu desejo de
crescimento trouxe você à análise individual, ao grupo terapêutico, as
palestras... e consequentemente a esse artigo. Lá no fundo, naquela parte bem
reservada e aparentemente neutralizada, escondida, onde os desejos e sonhos
mais profundos residem...lá é aonde estão os seus potenciais a serem despertados e liberados. Há um movimento inconsciente que
tem como principio a seguinte energia: Decido a não me conformar com menos do
que eu possa ser! A partir desse
principio poderemos entender o que ocorre com inúmeras insatisfações e vazios que
todos nós somos acometidos. Eu, particularmente vou mais além,essa insatisfação
contínua e não trabalhada são externadas por inúmeros processos compulsivos que estão neutralizando a verdadeira força
promissora que é latente em cada um de nós.
Acredito que
muitas pessoas deixam de viver o melhor em suas vidas porque se especializam em
coisas que não favorecem o despertar e a liberação de seus potenciais.
O ego e um
sabotador em potencial quando ele age deliberadamente, ou seja, sem controle. O
ego bloqueia, impede e atrapalha a manifestação dos potenciais internos no
indivíduo (doença emocional). Devemos lembrar que o ego sendo devidamente
governado passa a ser um grande aliado.
Com a rapidez
tecnológica e cientifica a qual o mundo se movimenta se faz necessário o mesmo
movimento interno em cada um de nós. Não há como escapar dessa condição de
crescimento emocional, pois só teremos chance de sobreviver a tantas movimentações externas, aplicando a
inteligência emocional (sabedoria). “Falta sabedoria ao meu povo...” Jesus
sabiamente já falava a respeito das dificuldades humana em aplicar
adequadamente as suas emoções(potenciais).
Tenho aprendido
que os recursos de que precisamos estão dentro de cada um de nós, aguardando o
dia em que iremos decidir despertar e exigir aquilo que temos direito. Todos
que fazem parte da família humana serão alcançados com o movimento do
despertar, mais cedo ou mais tarde, isso irá ocorrer. Negando ou aceitando
serão alcançados. Dou a esse movimento ao que Biblicamente é apresentado: “Todo
joelho se dobrará e toda língua confessará
que Jesus Cristo é o Senhor...”
Chamo e entendo analiticamente, “joelho”
como o dobrar do próprio ego, deixando de escravizar o ser humano; é a
liberação dos potenciais internos. A
“língua” como instrumento de concretização da fala adequada; palavras
saudáveis. O mundo se fez pela palavra, e é pela palavra que fazemos o nosso
próprio meio, a qual vivemos nesse momento... e o confessar que Jesus é o
Senhor, entendo como o encontro consciente com a perfeita imagem e semelhança
de Deus no nosso interior. Grandioso, abundante...perfeito.

Psic. Vilma Silva

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012